Say tầu xe
Say tầu xe! Bất kỳ loại hình giao thông vận tải nào cũng có thể gây ra bệnh về chuyển động. Bệnh từ cảm giác lo lắng đến toát mồ hôi lạnh, chóng mặt và sau đó nôn, thường dịu xuống ngay sau khi ngừng chuyển động...
Bất kỳ loại hình giao thông vận tải nào cũng có thể gây ra bệnh về chuyển động. Nó có thể đến bất ngờ, bệnh tiến triển từ một cảm giác lo lắng đến toát mồ hôi lạnh, chóng mặt và sau đó nôn. Say tàu xe thường dịu xuống ngay sau khi ngừng chuyển động. Càng đi nhiều trên phương tiện sẽ càng dễ dàng điều chỉnh được trạng thái chuyển động.
Có thể thoát khỏi bệnh do chuyển động theo kế hoạch từ trước.
Nếu đang đi du lịch, tìm chỗ ngồi nơi chuyển động cảm thấy ít nhất
Tàu: Yêu cầu ngồi ở cabine ở phía trước hoặc giữa tàu, hoặc trên tầng trên khi trên tàu sao cho không khí trực tiếp thổi đến mặt.
Máy bay: Xin một chỗ ngồi trên mép trước cánh.
Tàu chạy: Có một chỗ ngồi gần phía trước và bên cạnh cửa sổ. Mặt phía trước.
Ô tô: Lái xe hoặc ngồi ở ghế hành khách phía trước.
Nếu dễ bị say tàu xe
Tập trung vào các đường chân trời hoặc trên một đối tượng ở xa. Không đọc sách báo.
Không hút thuốc hoặc ngồi gần người hút thuốc.
Tránh các loại thực phẩm nhiều gia vị, dầu mỡ và rượu. Đừng ăn quá nhiều.
Dùng một kháng histamine như meclizine, hoặc một loại trong đó có chứa dimenhydrinate ít nhất 30 - 60 phút trước khi đi du lịch. Buồn ngủ sau uống thuốc như một hiệu ứng phụ.
Hãy xem xét scopolamine có sẵn trong một miếng dán dính. Một vài giờ trước khi có kế hoạch đi du lịch, áp các miếng dán sau tai để bảo vệ 72 giờ. Nói chuyện với bác sĩ trước Khi sử dụng thuốc nếu có vấn đề sức khỏe như bệnh hen, bệnh tăng nhãn áp hoặc tiểu khó.
Ăn bánh khô hoặc uống một thức uống có ga để giúp giải quyết dạ dày nếu bị bệnh.
A.D lớp YTCC - K4 Y thái bìnhCó thể bạn quan tâm
- Thông tin về Bầm tím mắt
- Thông tin về Bắn hóa chất vào mắt
- Thông tin về Bỏng
- Thông tin về Bỏng hóa chất
- Thông tin về chấn thương cột sống
- Thông tin về chấn thương đầu
- Thông tin về cháy nắng
- Thông tin về chuột rút
- Thông tin về côn trùng cắn
- Thông tin về Đau đầu
- Thông tin về Đau ngực
- Thông tin về Đau răng
- Thông tin về Dị vật trong da
- Thông tin về Dị vật trong mắt
- Thông tin về Dị vật trong mũi
- Thông tin về Dị vật trong tai
- Thông tin về Điện giật
- Thông tin về Động vật cắn
- Thông tin về Đột quỵ
- Tìm hiểu về gãy xương
- Thông tin về hạ thân nhiệt
- Thông tin về Mụn nước
- Thông tin về Ngất
- Thông tin về Nghẹt thở
- Thông tin về Ngộ độc
- Thông tin về Ngộ độc thực phẩm
- Thông tin về Người cắn
- Thông tin về Nuốt phải dị vật
- Thông tin về Rắn cắn
- Thông tin về Say nắng
- Thông tin về Say nóng
- Thông tin về Sốc
- Thông tin về Sốc phản vệ (sơ cứu)
- Thông tin về Sốt
- Thông tin về Trật khớp
- Thông tin về vết bầm tím
- Thông tin về vết cắt và vết xước
- Thông tin về vết thương chảy máu
- Thông tin về vết thương đâm thủng
- Thông tin về viêm dạ dày
- Thông tin về Xước giác mạc